werk met mij

Ik werk transcultureel, systemisch en lichaamsgericht. Dat betekent dat we jouw vraag niet los bekijken, maar in samenhang met de families, culturen en werelden waar je deel van bent. Je oorsprong, relaties en levensgeschiedenis werken mee in hoe je jezelf ervaart en hoe je in het leven staat.

We onderzoeken welke patronen zich herhalen, hoe je je hebt leren aanpassen of beschermen en wat je mogelijk bent gaan dragen uit verbondenheid met de mensen om je heen. Zo ontstaat er zicht op wat bij jou hoort en wat je niet langer op dezelfde manier hoeft vast te houden.

Het lichaam als ingang

Veel mensen begrijpen met hun hoofd heel goed waarom ze doen wat ze doen, terwijl hun lichaam automatisch blijft reageren. Je kunt weten dat je veilig bent en toch verstarren. Weten dat je een grens mag aangeven en toch geen woorden vinden. Verlangen naar nabijheid en al afstand nemen voordat je erover hebt kunnen nadenken.

Vroege, ingrijpende of lang verzwegen ervaringen worden niet altijd een helder verhaal dat je kunt navertellen. Ze kunnen wel doorwerken in je adem, spierspanning, houding en automatische reacties. Daar kom je niet altijd bij door er nog meer over te praten of na te denken. Daarom gebruiken we het lichaam als ingang.

We vertragen bij wat er in het hier en nu gebeurt. Niet om herinneringen te forceren of ergens doorheen te breken, maar om te ervaren welke bescherming actief wordt en of er een andere reactie mogelijk is. Dit gebeurt zorgvuldig en stap voor stap. Jij houdt de regie over wat je wilt onderzoeken en hoever je daarin wilt gaan.

Hoe een sessie vorm kan krijgen

Geen sessie verloopt volgens een vast programma. Soms staat het gesprek centraal. Op andere momenten helpt het om een vraag ruimtelijk te onderzoeken. Met vloerankers of een systemische oefening kunnen relaties, posities en onderlinge verhoudingen zichtbaar worden.

Daarnaast neem ik zorgvuldig waar wat het lichaam in het moment laat zien, bijvoorbeeld een verandering in je adem, houding, stem, spierspanning, blik of beweging. We geven daar niet direct een verklaring aan, maar blijven eerst bij wat er gebeurt. Door te volgen wat het lichaam laat zien, kan iets bereikbaar worden waar woorden of analyse niet bij komen.

Soms nodig ik je uit om een beweging, ademhaling of lichamelijke impuls verder te onderzoeken. Een ritueel kan passend zijn om een overgang te markeren, verlies te erkennen of iets een plek te geven. We kiezen steeds wat aansluit bij jouw vraag en bij wat zich tijdens de sessie ontvouwt.

Phoenix Opleidingen
Systemisch Werken
Trainersopleiding
Meesterschap in Individuele Begeleiding
Driejarige Professionele Communicatie
Diverse workshops, waaronder Delf mijn gezicht op, Een stap verder met de Muzen en Emotioneel Lichaamswerk

School voor Systemisch Bewustzijn
MasterCourse Systemisch en Fenomenologisch Werken
Leergang Tao en Systemisch Werk
Programma Systemic Movement & Dance
Leergang Systemisch Werk rondom Afstand en Adoptie
Leergang Transcultureel Systemisch Werk
Diverse workshops, waaronder Verlies, Afscheid & Rouw, Schaduwwerk, Oorlog & Vrede en Adoptieopstellingen

Piet Weisfelt
The Wounded Healer

Yoga, ademwerk en lichaamsgerichte verdieping
Diverse yoga teacher trainings in binnen- en buitenland, waaronder Vinyasa en trauma-informed Yin, Pranayama Teacher Training Level 1 bij Eddie Stern, Opleiding tot ademcoach, Diverse workshops bij het Aumm Instituut, talrijke systemische trainingen en opstellingendagen bij verschillende begeleiders en instituten