Waar wat stokte weer mag stromen
Waar wat stokte weer mag stromen
Ik werk transcultureel, systemisch en lichaamsgericht. Dat betekent dat ik niet alleen luister naar wat je vertelt, maar ook naar wat je lichaam laat zien. Naar je adem, spanning, stilte, terugtrekking, onrust, vermoeidheid of de neiging om hard te blijven werken terwijl iets in jou eigenlijk wil vertragen. Soms weet je hoofd nog niet precies wat er speelt, maar laat je lichaam al wel iets merken. Door daar zorgvuldig bij stil te staan, kunnen we ontdekken wat aandacht vraagt.
In mijn begeleiding krijgt jouw verhaal een plek. Niet om het eindeloos te analyseren, maar om te begrijpen hoe jouw geschiedenis vandaag nog in je leven doorwerkt. We kijken naar terugkerende patronen, belangrijke gebeurtenissen, relaties, familiegeschiedenis en de plekken waar je misschien iets hebt moeten wegstoppen om verder te kunnen.
Wat we meemaken, leeft niet alleen als herinnering in ons hoofd. Het kan ook zichtbaar worden in hoe we contact maken, grenzen aangeven, nabijheid toelaten, voor onszelf zorgen of juist steeds opnieuw over onze eigen grenzen gaan. Daar werken we mee: met jouw verhaal, je lichaam en de grotere context waarin je bent gevormd.
Mijn begeleiding is passend voor mensen die willen onderzoeken wat er speelt rondom thema’s als:
Oorsprong en adoptie raken aan identiteit, verlies, belonging en bestaansrecht. Vroege ervaringen van afstand, breuk of ontworteling kunnen doorwerken in je lichaam, relaties en gevoel van plek. In de sessies is er ruimte om te onderzoeken wat daarin gezien, gevoeld of alsnog erkend wil worden.
Identiteit gaat over wie je bent, hoe je jezelf ervaart en hoeveel ruimte je voelt om vanuit jezelf te leven. Soms zijn zelfbeeld, afkomst, rollen en verwachtingen zo verweven geraakt dat het lastig is om te voelen wat werkelijk van jou is. Samen onderzoeken we waar je steviger, vrijer en meer vanuit je eigen plek kunt bewegen.
Hechting en relaties raken aan veiligheid, vertrouwen, nabijheid en grenzen. Oude ervaringen kunnen zichtbaar worden in hoe je je verbindt, jezelf beschermt, liefde ontvangt of afstand houdt. In de begeleiding onderzoeken we deze patronen met mildheid, zodat er meer helderheid en ruimte kan ontstaan in contact met de ander.
Verlies gaat niet alleen over afscheid nemen. Het kan ook gaan over gemis, breuk, niet gekregen hebben wat je nodig had, of het loslaten van wat ooit betekenisvol was. In dit werk krijgt rouw ruimte, zonder dat het meteen opgelost hoeft te worden. We kijken naar wat aandacht vraagt en hoe je daarbij aanwezig kunt blijven.
Soms gaat een vraag niet alleen over wat er is gebeurd, maar over hoe je ermee verder leeft. Oude pijnlijke ervaringen kunnen om erkenning vragen, zodat ze een plek krijgen in je verhaal zonder je hele leven te blijven bepalen. In de begeleiding onderzoeken we wat betekenis geeft, waar je levenskracht zit en hoe je trouwer kunt leven naar wat voor jou wezenlijk is.
Mijn begeleiderschap is niet los te zien van mijn eigen zoektocht naar wie ik ben en waar ik vandaan kom. Als geadopteerde ken ik van binnenuit hoe het is om te leven met breuken in afkomst, taal, familie en cultuur. En ook hoe diep het verlangen kan zijn naar bedding, naar thuiskomen in jezelf, naar een lichaam dat weer een plek mag worden om in te wonen.
Die zoektocht bracht mij bij systemisch werk, lichaamsgericht werken en ritueel. In mijn werk onderzoek ik hoe onze oorsprong en levensgeschiedenis doorwerken in het heden: in hoe we ons verhouden, liefhebben, kiezen en onze plek in de wereld innemen.
Mijn eigen doorleefde ervaring neem ik mee in mijn professionele werk. Niet als blauwdruk voor een ander, maar als een bron van sensitiviteit, herkenning en zorgvuldig luisteren naar wat zich aandient.
In de agenda vind je een overzicht van workshops, retraites en andere bijeenkomsten. Voel je welkom om te kijken wat op dit moment bij jou past.
Een weekend lang systemisch werk en opstellingen doen met een groep mede-geadopteerden creëert een bijzondere tussenruimte: een third space. Een ruimte waarin je niets hoeft uit te leggen, waarin (h)erkenning vanzelfsprekend is en waarin je lijf mag landen in een bedding van mensen die iets existentieels van jouw ervaring herkennen. Begeleiding: Hilbrand Westra, Leonie Dijkstra, Jaap Meijer, Ae Ra van Geel en Annemieke van Houten
een tweedaags systemisch event met negentien verschillende workshops van trainers en coaches uit het systemische veld, georganiseerd door Fem Jacobs en Michiel van der Ham van Uitgeverij Het Noorderlicht. Tijdens dit event verzorgen Aurélie en ik samen een workshop rondom Systemic Movement & Dance. Voor wie nieuwsgierig is naar dit werk, is dit een mooie gelegenheid om te ervaren wat beweging, dans en lichaamsbewustzijn kunnen openen.
Op deze plek deel ik wat ik onderweg leer, onderzoek en tegenkom. Lees gerust mee en voel je vrij om contact op te nemen wanneer iets je raakt, iets in beweging zet of gedachten oproept.
Op onregelmatige basis deel ik een persoonlijke reflectie en updates uit mijn praktijk voor wie verlangt naar meer diepgang, bewustzijn en een eigen plek in de wereld. Voel je welkom om je aan te sluiten bij mijn mailinglijst als dit je aanspreekt. Ik deel mijn inzichten en inspiratie graag met je.
Stories
Emmaplein 7a
1075 AW Amsterdam-Oud Zuid
en/of
Fort bij Nigtevecht
Velterslaan 1
1391 HV Abcoude
Werkdagen op afspraak. Ook in de avonduren en op weekenddagen mogelijk.
